紹介状を持っての初診から7時間後には手術台の上にいました。

煙草が値上げされる前に禁煙しようぜ!


禁煙に関しては今年はタバコも増税されて1本当たり5円程度値上げされます。今年の(2010年)10月1日から。タバコ1本5円程度値上げされます。ということは1箱(20本)300円のタバコが1箱400円になるということですね、


”値上げされてから禁煙する”じゃちょっと無理ですよ、新年の大きな目標として禁煙をスタートすべきです。
禁煙をしようとしている人にはちょっと中途半端な値上げじゃないですかね。



私が禁煙にチャレンジしたときは一瞬、タバコが買えないくらい高価なものだったら良いのにな〜 と思ったことがありました。
”吸いたい⇒が高くて買えない⇒禁煙するより仕方に・・・
それからすると400円じゃ ちょっと喫煙本数を控えて。。。。なんて言って購入するでしょう。
いっそ10倍の3000円にしたら買いたくともかえないでしょう。大半の喫煙者が禁煙すると思いますけどね〜〜〜


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煙草の値段が幾らになれば禁煙しますか?


禁煙と煙草の値段について考えて見ます。いろいろなホームページを見たりまた友人たちに聞いてみますと1000円になれば80%近くの人が禁煙すると答えています。

図解らくらく禁煙テクニック80


友人と一杯飲みながら禁煙の話題になり ”たばこが幾らになれば禁煙する”と聞きますと酒の勢いもあってか、3000円までなら吸う といっていたが、3000円なら禁煙するという話だったのですが、実際に3000円になれば吸いたくとも吸えない状態の人たちが出てくるでしょう。

またこのとき ”正直1000円になれば禁煙を考えるな”といってましたが。。。。 


煙草が3000円なら、禁煙するんじゃなくて、吸いたくとも金銭的についていかず禁煙せざるを得ない状態と言うのが本音かも知れません。

禁煙支援ハンドブック

ま〜 いくらベビースモーカーでも本数は極端に少なくなるでしょう。
同じように吸い続けるとなると高給取りじゃないと????安サラリーでは無理ですね。

例えば自分に置き換えてみると。

禁煙前は3箱60本吸ってましたので 
3,000円×3箱=9,000円/1日

一ヶ月に換算すると 
9,000円×30日=270,000円 一ヶ月27万円も煙草代に消えたのではとてもじゃないが生活できない。


煙草代はせいぜい稼ぎの5%まででしょう。逆算するとウソみたいな金額が出ますね
27万÷5% では540万 ウソでしょうといいたくなります。

3000円とすると1本が150円 なら1日2〜3本でしょう
そんなタバコの吸い方ならきれいさっぱりやめるでしょう(笑)

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禁煙は(2)の数字を意識すれば禁煙成功です。


禁煙には(2)の数字を意識すれば禁煙できます。 2008年10月30日


禁煙するには(2)の数字を意識すれば禁煙できます。

まず、禁煙するぞと声高々に宣言したものの


・2時間後にたばこがほしくなります。

・2日目ーーーこのあたりで失敗するようだと最初から禁煙を考えない
喫煙本数を減らすことを考える方がよさそうです。

・2週間目 −いらいらして仕事が手に付かない頃。私もこの頃によく失敗しました。(例えば:手もちぶさから飲みすぎで帰宅途中に転倒して怪我など。。)


・2ケ月ーーーこのあたりは結構きついでしょ、私はこのあたりで禁断症状が出始め脳波の検査までしましたよ。。。でもここを我慢すれば随分と楽になります。

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この近くまで来た人もう今日もう1日、明日にもう1日ガマンしてください。きっと禁煙出来ます。

・次は2年目です。。。ここまでくれば立派な禁煙成功者です。
  
 たばこで汚れきった肺も幾分美しくなりかけています。

 主治医の話では3年経てば吸い始めの状態に戻るとか??・・・・


できちゃった禁煙、方法、グッズ、薬、効果 
 
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禁煙したくても出来ない人この指たかれ


”禁煙するぞ””今度こそ禁煙するぞ”同じこと何度聞いたことか?
。。。。
。。。。



でも 4度目の挑戦でついに念願の禁煙が出来ました。

今から禁煙を考えている方・禁煙したくとも踏ん切りがつかない方
こんな安全な禁煙方法があるんです。

禁煙するぞという強〜い、意志と水だけあれば安くて安全な方法で
禁煙が出来ますよ。

出来ちゃった禁煙・方法・グッズ・薬・効果---37年間の喫煙から禁煙成功談の筆者の記録ならびに禁煙情報

禁煙ーー” 今から禁煙するぞ ”と言う人この指たかれ


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