紹介状を持っての初診から7時間後には手術台の上にいました。

何事にも集中できない、たばこの事しか浮かばない




電子タバコ「e-シガレット」の専用USBチャージャー&シガーソケットセットです。これで車の中でも充電可能!長時間とドライブの際も充電ができるので安心です。

シガーソケットアダプタは取り外して使えば、その他のUSBケーブルとの接続もOK!お手持ちのMP3PlayerやUSB接続の携帯充電ケーブル。はたまたニンテンドーDSやPSPの充電も可能です!
純粋にUSB接続用のシガーソケットアダプタとして考えてもお得ではないでしょうか!





タバコ意外に意識を集中させようとすればするほどタバコが頭から離れない。
本を呼んでも何が書いてあるのかよく分からない。


読んではいるがうわの空、忘れようと思えば思う程タバコ、タバコ、タバコ、妻に”お父さん風呂の湯いれて”といわれて入れたのは蛇口のひねりを間違えて水でした。
(今回だけではなく普段から間違えてますが(笑い)


2月の寒い時期に風呂に入ろうと湯舟の蓋を開ける水風呂、何もかもやっている事は”チンプンカンプン”でも禁煙一週間通過(2001年2月25日)

今回は禁煙についてインターネットで調べた方法から自分用にアレンジした方法に従ってチャレンジする気持ちは当初から持っておりました。


一週間が経過して酒の席でタバコをつわなかったら。。。またパチンコ屋でタバコを吸わなかったら。。。。
禁煙は成功する と自分に言い聞かせておりました。


これを無事、禁煙して通過出来なければまた数カ月後には元の状態に戻るであろう、と何となく感じていました。
一週間は自宅でおとなしくまたタバコが吸いたくなれば取りあえず「水を飲む」
(テレビの番組でも言っていたと思います)。


タバコが吸いたい=水を飲む これを繰り返しました。


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禁煙3日目の心境




今日で3日目かと思いながら目が覚めたが、タバコが欲しい。。。。。。タバコが吸いたい。。。
意識して冷たい水道水で顔を洗いながら今日も1日禁煙 頑張るぞ!


仕事中もタバコの事を考えているのだろうか、どうも良いアイデアが浮かばない。

まあ〜取りあえず水を飲む

妻と子供から「お父さん三日坊主にならにように。。。。」などとからかわれている。

妻も子供もせいぜい1週間か10日がよいところだろうと思っているのだろう。
今回ばかりは今までの3回の失敗とは違うぞ!絶対に禁煙してみせる。

禁煙/禁煙/禁煙/-------------------------


でもでも禁煙ってこんなに苦しいことなんですかね〜
今までの3回の禁煙失敗を思い出してみる。


禁煙は「2」の数字を克服すれば禁煙に成功するとか? の情報がどこかに載っていた。
テレビの番組内での情報だったかもしれませんが・・・・・


”禁煙するぞ”といって2時間後のガマン 次は2日後のガマン 次は2週間後のガマン
次は2ケ月後のガマン 「2」の数字を克服すれば禁煙は成功するらしい・・・・・
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でのこの「2」のステップの中では2週間が一番難しい通過点ではないかと思います。
今まで3回の禁煙失敗はこの2週間の克服時にガマンできずに ”一服だけなら”とか ”1日に1本ぐらいは”とかの甘えが出て・・・・失敗の道をたどったと思います。

今回はどんなことがあっても禁煙をして見せます。
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禁煙2日目とはこんな心境です


暖かい布団から抜け出すと身震いしたくなるような寒い朝でした。
禁煙2日目のスタートである。

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いつもなら蛇口の湯の方をひねるのだが意識的に冷たい水で口を濯ぐが歯にしみて痛ささえおぼえる。

新聞に目を通しながら。。。。「問題の2日目だな〜」と思いながらふとテーブルの上に灰皿がないのに気付く、昨夜、妻が片付けたのであろう。


何だかテーブルの上が広くなったように感じる。
場所を変えて事務所のパソコンのスイッチを入れてまずメールの確認から。。。。購読のメルマガが届いているがどうも今日は読む気にもなれない。


特別に重要なメールがないのを確認してからイラストレータ/ポトショップなどのソフトを立ち上げ仕事の準備にかかる。


でもタバコ。。タバコ。身体がニコチンを求めている///(笑い)

昨日、チューインガムとキャラメルを買っておいたので、キャラメルを口の中に掘り込む、あまり甘い物を食べるのも良くないらしいのですが、今はタバコ以外なら良しとしなければ。。。。。。

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仁丹は以前の禁煙時に(この時は禁煙失敗)なめてはいたのだが、人と接する時、仁丹の匂いを強く感じるので(以前は、仁丹臭いと言われたので。。。)今回はあめとチューインガムとを使い分けようと思っている。
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