紹介状を持っての初診から7時間後には手術台の上にいました。

禁煙中の心の揺れ


第1に自分が変ったように感じる、何だか自信がついたように感じます。

37年間の喫煙生活から抜け出す事ができるだろうかと自問自答しながらのチャレンジというのが正直な気持ちでした。
禁煙9年ですが、禁煙は完全に成功したと思っています。



禁煙4年目くらいに感じたことは・・・

最初は何年禁煙すれば ”禁煙成功”といえるのかな〜??????という思いでしたが、今は完全に成功です、禁煙9年目通過ですから・・・・


一年、二年それとも。。。。。でも4年も経てば立派に”禁煙成功”って言えるよね???
でも未だにたばこが吸いたいな〜と思う事がありました。


以前に禁煙をした経験の有る友人からアドバイスを受けました。”2年3年禁煙しようがある日一本吸えば終わりや、後は禁煙前の状態にもどるで”というアドバイスを受けてました。


これから行くと例え一瞬でもたばこが欲しくなる事があると言う事はまだまだ禁煙の道のりは遠いのかも知れません。と4年目ぐらいは思ってました。




医者に禁煙と肺の状態を聞くと:

歳いってからの禁煙では肺はそんなにキレイにはならないが、3年以上禁煙すれば肺がんの発生率はたばこを吸わない人と同程度の発生率まで下がります。
ということでした。


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禁煙2ヵ月目、この頃から夢を見るようになる



馴染みのスナックで友人と楽しく酒を飲んでいる。
。。。。。。。
。。。。。。。 
友人:まだ禁煙続けているのか? 
私:うん。頑張っているで。
Y子:あら!スーさん禁煙してんの!
私:うん
Y子:どっか悪いんか?
私:いいや
Y子:じゃ何で。。奥さんに浮気がばれてたばこ取り上げられたんか?
私:そうやY子ちゃんとの浮気がばれてな〜
。。。。。。
友人:いつまで続くかな〜 
その後わいわいがやがや。。。。。。。。。。ふと気がつくとたばこをくわえている 
”シマッタ〜吸ってしまった”。。。。。。
その時目が覚める 。。。あああ夢で良かった。。。。また明日から禁煙ばんばろう
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いつものように淡路島に釣りに出かけている。
。。。
。。。

当時に必要なもの何がなくともまずタバコでした。
釣り道具よりも先に準備するものは2個の使い捨てようライターと2箱のタバコ
これが釣りに行く前のチャック項目の一番目です(笑)

潮目の良し、そろそろつれる時間帯のようだと心ワクワクしながらさお先を見つめている
(この頃はカレイ釣りに凝ってました・・・)
何気なく内ポケットのタバコに手が伸びる。。。

竿先に神経を集中しながらタバコに火をつけようとして「???」・・・・
気が付けば夢だった
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2ヵ月目あたりでいろいろとタバコに関した夢を見ました。
。。。。。
もう少しの我慢・ガマン・がまん

でも煙草がついた煙草・たばこ・タバコ

。。。。。。。。


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禁煙中の酒席でのタバコのガマンは地獄


”禁煙できるまでは酒席に着くな”というのが禁煙するための鉄則らしいですが。。。。
仕事柄打ち合わせとかがあり、酒席だけをパスするわけにも行かないだろうし。。。
それじゃ、ためしに今のうちに酒席に出向いてタバコを吸わなければ一つの自信につながるだろうとおもい
いつものように友人を誘って居酒屋に。。。。

夕方、塾女との待ち合わせ場所に到着、早速になじみの居酒屋に。。。。
いつもはまずはタバコに火をつけながらゆっくりと注文なのだが、今日はウエイターが顔をみせるなり”取りあえずビール大ジョッキーで”。。。。。。





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時間が早いせいか周囲のテーブルにも空席が目立つ、ウエイターが運んでくれた大ジョッキーはあっと言う間に飲み干し”○○ちゃーんお代り”。。。。。

タバコを吸わないとなると何だか手持ちふさで”○○ちゃーんお代り”の繰り返し、今までにビールを飲んで足を取られたりまた酔いつぶれたりまた周囲をの人たちを不愉快にさせるということはなかった。


ビールを飲ませれば仲間内では最も強いほうであったが、今日は余りにもペースが早すぎる。
いつともなく周囲のテーブルに空席はなかった。


どのテーブルからもタバコの煙りが。。。。。。。それを見ると”○○ちゃーんお代り”彼女も今日の私のペースにはまったのかいつものペースよりが早い。
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禁煙のきっかけは、男の意地と面子にかけて・・


禁煙にはきっかけが必要ですね・・・

・子供が出来たとか。。

大きなお腹を抱えた奥さんの前でプカプカとは・・・・、それこそ副流煙で子供に与える影響も決して良くないですからね。また赤ちゃんの目前でのタバコは論外ですね。


・病気になったとか、

大きな病気をして医者にタバコを止められたとか・・正直なところ医者に言われたくらいでは禁煙できない人が多いようですね、私も最初はそうでした。
お医者さんであろうと他人から押し付けられるとなかなか禁煙できないものです。



・新築をたてたとか、・・

大きな借金をしてまで無理して建てた新築を即にタバコの煙で汚すのも。。。。
でもこれは最初のうちだけとか・・・・タバコ用の換気扇をつけたりと喫煙の為の工作をするとか(笑)???
でも禁煙のきっかけにはなりそうです。

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